新潟の日帰り温泉 宿泊「カーブドッチ ヴィネスパ」

2017/3/31
ヴィネスパ8周年〜ハッピーライフレッスン〜

チャリティーヨガ ON アースデイ   ※終了しました
《日程》4月22日(土) 14:00〜 (75分)
《料金》1,500円 
《定員》10名   《場所》ライブラリー
《講師》阿部宏美  ※要予約
《内容》春の柔らかな日差しを浴び、新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込み豊かな自然を感じながら今日は気持ち良くヨガを楽しみましょう!!
※レッスン料金のうち500円はSave theChildren(震災の被災地の子どもたちの支援),とチーム美らサンゴ(海にサンゴを植える啓発活動)へ寄付致します。

ヨガでハッピーライフ!!
《日程》5月20日(土) 19:30〜 (75分)
《料金》1,500円  
《定員》8人  《場所》ヒーリングルーム  
《講師》阿部宏美  ※要予約
《内容》自分に起こる全ての出来事に「善」を見出すヨガは、 困難な出来事に遭遇したときこそ自分を助けるツールとなります。 自分の身体を支える筋力と起こる出来事にしなやかに対応できる柔軟性、 そして自分の選択を支持する心の強さを感じる時間です。

セルフネイルケアで指先からHAPPYに!!
〜春色ネイルカラーのプレゼント付き〜
《日程》4月23日(日)・5月28日(日)の2日間 14:30〜 (約90分)
《料金》4,500円【ネイルケアグッズ2点&ピンクマニキュア1点(3,800円相当)付き】
《定員》約10名様   《場所》2Fライブラリー
《講師》若杉ちひろ  ※3日前迄要予約
《内容》ネイルケアのレッスン(ヤスリで爪の形を整え、表面を磨き艶を出します)の後、綺麗なマニキュアの仕上げ方と毎日のケアに是非取り入れてほしいネイルの保湿の重要さについてのアドバイスを行います。 レッスンでお使い頂いたネイル用ヤスリネイルカラーはお持ち帰り頂けますので、ご自宅でも気軽にネイルのケアを取り入れてはいかがでしょうか。

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